Kenapa Ekskul Itu Penting?

Sesi Outdoor, berinteraksi dengan alam

SEBAGIAN besar pelajar pasti pernah merasakan aktif di kegiatan ekstrakurikuler (ekskul). Entah itu dalam bidang olahraga, musik atau sosial dan akademik.

Tahukah kamu, aktif dalam kegiatan ekskul ternyata memberikan banyak manfaat. Salah satunya, kita bisa mengembangkan kemampuan yang menjadi fokus kegiatan ekskul itu.

Kemampuan sosial
Kegiatan ekskul membantu kita mengembangkan kemampuan sosial karena melibatkan banyak teman di sekolah. Bergabung dengan ekskul olahraga, maka kita akan belajar tentang kerjasama tim. Jika kita bergabung dengan klub minat tertentu, kita akan berbagi minat yang sama dengan teman-teman satu klub. Ditambah lagi, kita akan mendapat banyak teman baru dari kegiatan ekskul.

Menghindari kebiasaan buruk
Hasil penelitian menunjukkan, siswa yang ikutan kegiatan ekskul cenderung enggak terpengaruh kebiasaan buruk seperti merokok, minum alkohol atau menggunakan obat terlarang. Biasanya, masa remaja penuh dengan tekanan dari teman sebaya. Jika kita aktif dalam kegiatan ekskul yang menyenangkan dan memiliki teman-teman yang mendukung, maka kita akan mengembangkan banyak perilaku baik.

Kebanyakan anak muda bergaul dengan teman yang salah. Tidak jarang juga mereka mengembangkan kebiasaan buruk karena merasa bosan. Nah, aktif di ekskul akan membantu kita menghindari hal itu. Demikian seperti dinukil dari laman ehow, Selasa (29/10/2013).

Keuntungan fisikBergabung dengan tim olahraga menegaskan pentingnya aktivitas fisik. Tim olahraga punya jadwal latihan rutin yang mengharuskan anggotanya melakukan berbagai latihan untuk meningkatkan kekuatan, mobilitas, dan keahlian lain.

Outbound, sehat & menyenangkan

Ekskul olahraga juga mendorong kita menjalani gaya hidup sehat dan terbiasa berolahraga secara rutin. Keuntungan lainnya, kita akan terlatih bekerjasama dalam tim dan bersaing secara sehat.

Masa depan yang lebih baikSebuah riset menunjukkan, pelajar yang aktif ikut ekskul meraih nilai lebih baik daripada mereka yang enggak ikutan ekskul. Selain itu, kegiatan ekskul juga mengajarkan kita berbagai keahlian jangka panjang dan membentuk karakter kita.

Yuk, aktif di ekskul! (rfa)
sumber : http://kampus.okezone.com/